ご当地寿司「エビバッテラ」
北海道ご当地スーパー(ラッキー)の「エビバッテラ」買ってきました。美味しいです!!!
~ アダルトチルドレンと潜在意識の専門家:メンタルセラピー成幸の森サイトへようこそ ~
成幸の森の心理カウンセリングは、言えない・不安・頑張りすぎなど、アダルトチルドレン特有の悩みと毒親問題を『3ステップカウンセリング』で即効解決。
愛にあふれ自由を愉しむ『本当の自分』を取り戻し、運命の人と100年先まで愛し合うパートナーシップを作るカウンセリング。
それは愛するパートナーと共に人生を生涯愉しむ大人の女性へのパスポート。
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うちのフリーダムすぎる胡蝶蘭の花が咲きました。
小樽の龍宮神社さんにお参りに行ってきました。満開の桜が咲くお社でとてもよいお参りができました。
人は誰もが祝福されて生まれてくる、といいます。ほんと、「祝福」っていい言葉ですよね。YOASOBIの「祝福」もいい曲だなぁと思ってよく聞いてます。アダルトチルドレンが自分を取り戻し、「新しい道」を進んでいくようなイメージもありますね。
け落ちていています。そこを知らずに真に受けてしまうと、カルトや「なんちゃって」に引っ掛かってしまうかもしれません。
催眠は「正しく使うことで人生を豊かにしてくれる強力なツール」となります。そして「悩み」も「集中」も同じ催眠だとしたら、信じられますか?アダルトチルドレンの悩みを解決したり、自分らしい人生を創るためにも催眠は切っても切れない関係にあります。
不安やイライラ、本当はしたくないのに無理や我慢をしてしまうなどアダルトチルドレン特有の悩みの原因は潜在意識にある「不要な思い込み」。それを解くには、潜在意識の特徴である「イメージ・五感・感情」を使うことです。
無理なく楽になるのが心理カウンセリングです。もし心理カウンセリングを受けてセラピー中に苦しくなったり辛くなってしまっても、我慢する必は要ありません。そのことを伝えてくださればOKです。それがあなたの悩みや問題の解決を早めてくれるのです。
心理カウンセリングではアダルトチルドレン特有の悩みを解決するのに「認める・癒す・解く」の3ステップで解決していきますが、まず必要なのが『認める』こと。これは悩み解決はもちろん、傷ついた心を癒したり、不要な思い込みを解くにも深く関わってきます。
心理カウンセリングでアダルトチルドレン特有の悩み、毒親やパートナーシップの問題を解決することには、『2つの目的(意味)』があります。ひとつには、文字通り「悩みを解決する」こと、もう一つは「愛と自由と自律」です。
不安や頑張りすぎなどの心の悩みには「心理療法」が最も効果的です。悩みは過去の出来事による不要な思い込みが原因ですが、そこには感情的なものもからんでいます。過去の感情や思い込みを変えていくには心理療法が最も適しています。
「催眠」というと、“催眠術”や“マインドコントロール”のような「誰かにコントロールされている状態」を思い浮かべる方が多いかと思いますが、これだけではありません。実は催眠とは「潜在意識のコントロール」そのものなのです。
「毒親」「毒になる親」の特徴といえば、DV、強制・過干渉、子供を都合よくコントロールするなどがあります。もうひとつ、自分(親)の過ちを認めず『子供に謝らない』というのがあり、これも大きな問題です。これが毒親か健全な親かの境だったりします。
アダルトチルドレンのチェックリスト1です。現在の状態と、子供の頃の状態からアダルトチルドレンの性格的傾向がわかります。アダルトチルドレンの主な特徴50個を挙げており、当てはまる項目が多いほどアダルトチルドレン的性格が強いことを意味します。
最近、ネットで「もし、あなたが今、いじめられていたら、とにかく逃げなさい」という文章が拡散されているとのこと。これ、大いにアリだと思います。「戦う勇気」も必要ですが「逃げる勇気」もあっていい。というか、そっちの方がよっぽど大切かもしれません。
「叱る」は特に親が子に対して行うことが多いものですが、叱り方によっては禍根を残し悪影響を与えることもありますので、叱り方にも注意すべきもの。そして「叱る」と「怒鳴る」がワンセットになりやすいのですが、これにも注意すべきです。
子供の頃の親との関係が悩みや心の問題の原因となることがよくあります。しかし毒親ならいざ知らず、なぜ愛情を持って接している親でもそういったことが起こるのか、その原因を探ってみました。
悩みや夫婦関係を悪化させる原因は「親子関係の勘違い」です。本来うまくいくはずの親子関係が出来ておらず、誤った親子関係が出来てしまっていると、夫婦関係だけでなく、子供にも影響を及ぼします。祖の勘違いとは、家庭内の優先順位だったりします。
心の悩みや問題は子供の頃の親との関係が原因であることが多いのですが、これを解決するには「親としての責任」そして「大人としての責任」とは何かを正しく理解し、そのために必要な行動をとることです。
何度も不倫の関係になってしまう、いわば「不倫を繰り返す人」も結構います。そして『不倫を繰り返したけどやめられる人(その後幸せな結婚が出来る人)』と、何度痛い目にあっても『不倫をやめられない人』とに分かれます。不倫をやめられる人にはある共通点があります。
アダルトチルドレンは不安や自信のなさからセルフイメージが低く、恋愛がうまくいきにくいものです。そして、相手(彼)もダメンズや不倫などを選んでしまいがちです。これらは無意識的な思い込み・価値観が影響しています。
パートナーを愛し愛され、揺るがない「深い信頼と絆で結ばれたパートナーシップ」が作れるかどうか、それが恋愛結婚の幸せを左右します。運命の相手と幸せに過ごすための『愛と信頼のパートナーシップを築くための7カ条』を挙げてみました。
恋愛・結婚のノウハウは沢山あります。しかし、小手先のテクニックばかりで「本当に必要なもの」が欠けていることもあります。それではうまくいくものもうまくいきません。そんな「恋愛・結婚に本当に必要な7つのこと」を挙げてみました。
独身も独身でなくても、異性の注目を集める「モテる」っていいものです。気持ちいいものですし、女性なら特に嬉しいものですよね。しかし!モテ法則にはけっこー危ないものがあったりします。「モテる」けど絶対勧められない『モテる方法』もありますから要注意。
一人でいるのがなんか寂しい、今の人生、毎日に虚しさを感じてしまう、幸せそうなカップルや家族を見ると、羨ましいと思ってしまう・・・そんな時もありますよね。なぜ「愛されたいと思うほど愛されない」のでしょう?それには理由があります。
アダルトチルドレンの恋愛の悩みは相手との問題だけでなく、無意識的な思い込みや価値観が原因であることも。その思い込みや価値観は親との関係によって作られています。そして恋愛がうまくいかない=アダルトチルドレンであることが少なくないのです。